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Welche UV Strahlung für Vitamin D?
Welche UV-Strahlung ist für die Produktion von Vitamin D in der Haut verantwortlich? Es gibt zwei Arten von UV-Strahlung, UVB-Strahlen sind für die Synthese von Vitamin D in der Haut notwendig. UVA-Strahlen hingegen tragen nicht zur Vitamin-D-Produktion bei, können aber die Haut schädigen und zu vorzeitiger Hautalterung führen. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass übermäßige Sonneneinstrahlung auch das Risiko von Hautkrebs erhöhen kann. Daher ist es ratsam, sich über die richtige Exposition gegenüber UVB-Strahlen zu informieren, um die optimale Menge an Vitamin D zu produzieren, ohne die Haut zu schädigen. **
Wie wirken UV-Strahlen auf die Haut? Welchen Einfluss haben sie auf die Bildung von Vitamin D?
UV-Strahlen können die Haut schädigen und zu Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs führen. Gleichzeitig sind UV-Strahlen notwendig für die Bildung von Vitamin D in der Haut, welches wichtig für die Knochengesundheit und das Immunsystem ist. Ein angemessener Sonnenschutz ist daher wichtig, um die negativen Auswirkungen von UV-Strahlen zu minimieren, während gleichzeitig genügend Vitamin D produziert werden kann. **
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NoBoringSuitcases.com: Künstlerische, moderne, mittelgroße HartschalenkofferEin mittelgroßer Koffer: Mit einem Fassungsvermögen von 72 Litern, einem Gewicht von nur 3,35 kg und den Maßen 67 × 43 × 25 cm bietet dieser Hartschalenkoffer ausreichend Platz für längere Reisen. KOMFORTABLE TRANSPORTIERUNG UND PRAKTISCHES INNENRAUM: Dieser mittelgroße, leichte Koffer mit vier Rollen lässt sich dank der leichtgängigen Rollen einfach manövrieren. Im Inneren sorgen Querverstrebungen und ein großes Reißverschlussfach dafür, dass alles ordentlich verstaut bleibt, ideal für Reiseführer, Bücher oder andere Gegenstände. STABILES UND KRAZKRAFTBESTÄNDIGES ROLLSYSTEM376,76 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Microplane Mittelgroße Schneide, Professional SerieMicroplane - Mittelgroße Schneide - Professional SerieDie Mittelgroße Schneide erlaubt das Reiben in zwei Richtungen. Ideal für alle Lebensmittel, wo eine größere Menge benötigt wird wie bei Zucchini, Hartkäse oder Kohl. Karotten gerieben mit der mittelgroßen Schneide. Ideal für frischen Salat oder leckeres Gulasch. Microplane - Professional Serie - EigenschaftenLanglebige, rasiermesserscharfe Edelstahlklingen - Made in USAGefertigt aus hochwertigem EdelstahlLasergeschweißt für dauerhafte FestigkeitRutschfester Gummifuß für mehr StabilitätErgonomischer GriffFingerschutz erhältlich - hält Finger von den Schneidekanten fernSpülmaschinenfestLeicht zu verstauen: wiederverwendbare Schutzhülle inklusive (nicht spülmaschinenfest)Maße der Reibe: 31,2 cm x 7,5 cm x 3,00 cmMaße Reibefläche: 12.6 cm x 6 cm29,95 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mittelgroße Damenjacke Moss Copenhagen OanaDie knielange Damenjacke Moss Copenhagen Oana ist die perfekte Wahl für Tage im Freien und vereint Stil und Funktionalität. Sie ist darauf ausgelegt, sich all Ihren Abenteuern anzupassen und spiegelt den modernen und lässigen Geist der Marke Moss Copenhagen wider.Diese Jacke besticht durch ihren eleganten Schnitt, der die Silhouette betont und gleichzeitig optimalen Komfort bietet. Ihr praktisches Design ermöglicht eine große Bewegungsfreiheit, die bei Aktivitäten im Freien entscheidend ist. Hergestellt aus hochwertigen Materialien, bietet sie Schutz vor den Elementen und ist den ganzen Tag angenehm zu tragen.Die wichtigsten Eigenschaften der knielangen Damenjacke Moss Copenhagen Oana sind: Zeitgenössischer Stil: Ihr schlankes und schickes Design fügt sich leicht in Ihre Outdoor-Garderobe ein. Optimaler Komfort: Die Jacke bietet ein angenehmes Gefühl auf der Haut und hält warm, ohne Ihren Stil zu beeinträchtigen. Praktikabilität: Clevere Details wie Taschen fügen eine funkti...159,95 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche UV Strahlung im Solarium?
Welche UV Strahlung im Solarium? Im Solarium wird hauptsächlich künstliche UV-Strahlung verwendet, die in UVA- und UVB-Strahlen unterteilt werden kann. UVA-Strahlen dringen tiefer in die Haut ein und sind für die Bräunung verantwortlich, während UVB-Strahlen oberflächlicher sind und die Produktion von Vitamin D fördern. Es ist wichtig, die Zeit im Solarium zu begrenzen und sich vor Überbelichtung zu schützen, da dies das Risiko von Hautschäden und Hautkrebs erhöhen kann. Es wird empfohlen, sich vor dem Besuch eines Solariums von einem Arzt beraten zu lassen, um die Risiken und Vorteile abzuwägen. **
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Was sind mittelgroße Schutzhunde?
Mittelgroße Schutzhunde sind Hunderassen, die eine mittlere Größe haben und gleichzeitig über Schutzhundeeigenschaften verfügen. Sie sind in der Regel robust, kräftig und haben ein ausgeprägtes Schutz- und Wachverhalten. Diese Hunde eignen sich gut als Familienhunde und können sowohl als Begleit- als auch als Schutzhunde eingesetzt werden. **
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Was sind mittelgroße Familienhunde?
Mittelgroße Familienhunde sind Hunderassen, die in der Regel eine Schulterhöhe von etwa 40 bis 60 cm haben. Sie sind oft gutmütig, freundlich und leicht zu trainieren. Beispiele für mittelgroße Familienhunde sind der Beagle, der Cocker Spaniel und der Border Collie. **
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Kann man im Solarium Vitamin D tanken?
Ja, im Solarium kann man Vitamin D tanken, da die UV-Strahlen, die im Solarium verwendet werden, die Produktion von Vitamin D in der Haut anregen können. Allerdings sollte man darauf achten, die Zeit im Solarium nicht zu übertreiben und die Haut vor zu viel UV-Strahlung zu schützen, um das Risiko von Hautschäden zu minimieren. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es gesündere und sicherere Möglichkeiten gibt, Vitamin D zu bekommen, wie zum Beispiel durch Sonnenlicht oder Nahrungsergänzungsmittel. **
Welche Hundebox für mittelgroße Hunde?
Welche Hundebox für mittelgroße Hunde eignet sich am besten? Es gibt verschiedene Optionen wie faltbare Stoffboxen, Kunststoffboxen oder Metallboxen. Es ist wichtig, die Größe der Box entsprechend der Größe des Hundes zu wählen, damit er genügend Platz zum Stehen, Liegen und Drehen hat. Zudem sollte die Box stabil und sicher sein, damit der Hund sich wohl und geschützt fühlt. Auch die Möglichkeit, die Box leicht zu reinigen und zu transportieren, spielt eine Rolle bei der Auswahl der richtigen Hundebox für mittelgroße Hunde. **
Wie fängt man mittelgroße Fische?
Um mittelgroße Fische zu fangen, kann man verschiedene Methoden verwenden. Eine Möglichkeit ist das Angeln mit einer Angelrute und Köder wie Würmern oder kleinen Fischen. Eine andere Methode ist das Angeln mit einem Netz, das man ins Wasser wirft und dann wieder einholt, um die Fische einzufangen. Man kann auch mit einer Harpune oder einem Speer auf Fischjagd gehen. **
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Monster Rohfleischrolle, mittelgroße gerollte Rinderhaut für mittelgroße HunderassenBeschäftigung für Kauhunde, die länger hält als ein Leckerli aus der Tasche Ihr mittelgroßer Hund ist voller Energie, hat starke Kaumuskeln und ist in zwei Minuten mit jedem Keks fertig. Sie brauchen etwas, das wirklich beschäftigt, ohne fragwürdige Zusätze oder undefinierte Mischungen. Genau hier setzt die Monster Rohfleischrolle aus 100 % schwedischer Rinderhaut an. Was verändert dieses Produkt? Die Monster Rawhide Beef Roll ist ein klassischer Kauartikel, technisch simpel aufgebaut, aber durchdacht in der Ausführung. Jeder Punkt zahlt auf einen klaren Nutzen für Sie und Ihren Hund ein. 100 % schwedische Rinderhaut Zusammensetzung laut Hersteller: ausschließlich Rinderhaut (Beef 100 % / rawhide). Kein Pflanzengemisch, kein Füllstoff. Das gibt Ihnen Kontrolle über das, was Sie füttern, und reduziert das Risiko unnötiger Reaktionen auf Zusatzstoffe. Handgefertigt in Schweden Die Kaurollen werden sorgfältig in Schweden von Hand gerollt. Für Sie bedeutet das gleichmäßige Form, definierte Dichte und damit kalkulierbare Kaudauer, statt bröseliger „Zufallsware“. Ohne Bleichmittel und ohne Zusätze Der Hersteller formuliert klar: „No bleach and no additives (or other strange things).“ Sie erhalten ein Produkt ohne künstliche Aufheller, Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe. Das erleichtert die Einschätzung, ob der Kauartikel in das bestehende Fütterungskonzept passt. Hoher Proteinanteil, wenig Fett Analytische Bestandteile: Rohprotein 89 %, Rohfett 2 %, Rohfaser 1 %, Feuchtigkeit 7 %, Rohasche 1 %. In der Praxis bedeutet das: ein stark eiweißbetonter Snack mit sehr niedrigem Fettgehalt, der sich besonders für Hunde eignet, die nicht zusätzlich „leer“ verfettet werden sollen. Monoprotein-Rind Nur eine tierische Proteinquelle (Rind). Das erleichtert die Integration in Eliminationsdiäten oder in Fütterungspläne, in denen Sie bewusst auf wenige, klar definierte Proteinquellen setzen. Beschäftigung statt Langeweile Die mittlere Rohhautrolle ist für mittelgroße Hunde konzipiert und bietet deutlich längere Kaubeschäftigung als ein Standard-Keks. Das kann helfen, Stress abzubauen und unerwünschtes Knabbern an Möbeln oder Gegenständen zu reduzieren, weil der Hund eine legitime Kauaufgabe bekommt. Spezifikation Monster Rohfleischrolle, mittelgroße gerollte Rinderhaut für mittelgroße Hunderassen Produktname: Monster Rawhide Beef Roll (Rohhautrolle) Kategorie: Kauartikel / Drops für Hunde Hersteller / Marke: Monster Pet Food, Tree Of Pets AB, Schweden Herkunft: Handgefertigt in Schweden Zusammensetzung: 100 % Rinderhaut (Beef 100 % / rawhide) Proteinquelle: Monoprotein Rind Analytische Bestandteile: Rohprotein: 89 % Rohfett: 2 % Rohfaser: 1 % Feuchtigkeit: 7 % Rohasche: 1 % Energiegehalt: ca. 376 kcal pro 100 g Material: 100 % schwedische Rohhaut mit Rind Verarbeitung: sorgfältig von Hand gerollt, ohne Bleichmittel, ohne Zusatzstoffe Größe Medium: ca. 16 cm Länge (laut Herstellerangabe für Größe M) Weitere verfügbare Größen der Serie: S ca. 15 cm, L ca. 28 cm, XL ca. 36 cm, XXL ca. 60 cm (Hinweis: dieses Produkt ist die mittlere Variante für mittelgroße Hunde) Aufbewahrung: trocken und bei Raumtemperatur lagern Verwendungszweck: Ergänzungsfuttermittel / Kauartikel für Hunde Anwendung / Dosierung Die Angaben zur Fütterung stammen direkt vom Hersteller und lassen sich in klare Regeln übersetzen. Teil einer ausgewogenen Ernährung „Monster Rawhide should be given in connection with a healthy diet.“ Die Rolle ersetzt keine vollwertige Mahlzeit, sondern ergänzt das tägliche Futter als Kauartikel. Größe an den Hund anpassen „Adjust the size of the chew bone to your dog's size.“ Für mittelgroße Hunderassen ist die mittlere Rohhautrolle ausgelegt; sehr kleine Hunde sollten kleinere Größen erhalten, große und sehr große Hunde entsprechend größere Varianten. Aufsicht beim Kauen „Always keep your dog under supervision while it chews.“ Praktisch heißt das: Hund nicht mit der Rolle alleine lassen, insbesondere wenn er dazu neigt, große Stücke abzubeißen und schnell zu schlucken. Wasserzugang sicherstellen „Always make sure it has access to fresh moisture.“ Ihr Hund sollte beim Kauen jederzeit frisches Trinkwasser zur Verfügung haben. Richtige Lagerung „Store dry and at room temperature.“ Bewahren Sie die Rohfleischrolle trocken und bei normaler Zimmertemperatur auf, um Qualität und Struktur des Kauartikels zu erhalten. Für wen? Die Monster Rohfleischrolle, mittelgroß, richtet sich an Halter, die bewusst füttern und Wert auf klare Deklaration legen. Für mittelgroße Hunderassen mit ausgeprägtem Kaubedürfnis, die länger beschäftigt werden sollen. Für Halter, die einen Kauartikel aus 100 % Rinderhaut ohne Bleichmittel und ohne Zusätze suchen. Für Besitzer, die monoproteinbasierte Snacks bevorzugen, etwa bei sensiblen Hunden oder in strukturierten Fütterungsplänen. Für alle, die einen handgefertigten, schlichten Rohhautkauknochen aus klar definiertem, schwedischem Rohstoff bevorzugen, statt anonymer Massenware. Zusammenfassung Die Monster Rohfleischrolle Medium bietet Ihrem mittelgroßen Hund langanhaltende Kaubeschäftigung auf Basis von 100 % schwedischer Rinderhaut, ohne Bleichmittel und ohne Zusatzstoffe, mit klar deklarierten Nährwerten und handwerklich kontrollierter Qualität.4,90 €*Versand: 10,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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NoBoringSuitcases.com: Künstlerische, moderne, mittelgroße HartschalenkofferEin mittelgroßer Koffer: Mit einem Fassungsvermögen von 72 Litern, einem Gewicht von nur 3,35 kg und den Maßen 67 × 43 × 25 cm bietet dieser Hartschalenkoffer ausreichend Platz für längere Reisen. KOMFORTABLE TRANSPORTIERUNG UND PRAKTISCHES INNENRAUM: Dieser mittelgroße, leichte Koffer mit vier Rollen lässt sich dank der leichtgängigen Rollen einfach manövrieren. Im Inneren sorgen Querverstrebungen und ein großes Reißverschlussfach dafür, dass alles ordentlich verstaut bleibt, ideal für Reiseführer, Bücher oder andere Gegenstände. STABILES UND KRAZKRAFTBESTÄNDIGES ROLLSYSTEM376,76 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Microplane Mittelgroße Schneide, Professional SerieMicroplane - Mittelgroße Schneide - Professional SerieDie Mittelgroße Schneide erlaubt das Reiben in zwei Richtungen. Ideal für alle Lebensmittel, wo eine größere Menge benötigt wird wie bei Zucchini, Hartkäse oder Kohl. Karotten gerieben mit der mittelgroßen Schneide. Ideal für frischen Salat oder leckeres Gulasch. Microplane - Professional Serie - EigenschaftenLanglebige, rasiermesserscharfe Edelstahlklingen - Made in USAGefertigt aus hochwertigem EdelstahlLasergeschweißt für dauerhafte FestigkeitRutschfester Gummifuß für mehr StabilitätErgonomischer GriffFingerschutz erhältlich - hält Finger von den Schneidekanten fernSpülmaschinenfestLeicht zu verstauen: wiederverwendbare Schutzhülle inklusive (nicht spülmaschinenfest)Maße der Reibe: 31,2 cm x 7,5 cm x 3,00 cmMaße Reibefläche: 12.6 cm x 6 cm29,95 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche UV-Strahlung ist für die Produktion von Vitamin D in der Haut verantwortlich? Es gibt zwei Arten von UV-Strahlung, UVB-Strahlen sind für die Synthese von Vitamin D in der Haut notwendig. UVA-Strahlen hingegen tragen nicht zur Vitamin-D-Produktion bei, können aber die Haut schädigen und zu vorzeitiger Hautalterung führen. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass übermäßige Sonneneinstrahlung auch das Risiko von Hautkrebs erhöhen kann. Daher ist es ratsam, sich über die richtige Exposition gegenüber UVB-Strahlen zu informieren, um die optimale Menge an Vitamin D zu produzieren, ohne die Haut zu schädigen. **
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UV-Strahlen können die Haut schädigen und zu Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs führen. Gleichzeitig sind UV-Strahlen notwendig für die Bildung von Vitamin D in der Haut, welches wichtig für die Knochengesundheit und das Immunsystem ist. Ein angemessener Sonnenschutz ist daher wichtig, um die negativen Auswirkungen von UV-Strahlen zu minimieren, während gleichzeitig genügend Vitamin D produziert werden kann. **
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Was sind mittelgroße Schutzhunde?
Mittelgroße Schutzhunde sind Hunderassen, die eine mittlere Größe haben und gleichzeitig über Schutzhundeeigenschaften verfügen. Sie sind in der Regel robust, kräftig und haben ein ausgeprägtes Schutz- und Wachverhalten. Diese Hunde eignen sich gut als Familienhunde und können sowohl als Begleit- als auch als Schutzhunde eingesetzt werden. **
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Bednarczyk, Grazyna: Mariechen und das SonnenlichtMariechen und das Sonnenlicht , Mariechen, ein fröhliches, aufgewecktes und wissbegieriges Mädchen, lebt mit ihren Eltern in einem kleinen Dorf, wo sie einen Hof mit Pferden, unter anderem Nelly, ihr Pony, Kühen und ihren zwei Hunden Jeckie und Recks haben, die Mariechen sehr liebt. Mariechen hilft auf dem Hof und geht gern in die Schule, weil sie wissbegierig ist und so gern Neues lernt. Doch eines Tages ist alles anders und nichts ist mehr so, wie es immer war: Als sie auf-wacht, ist es dunkel. Wo ist die Sonne? Aufgeregt weckt Mariechen ihre Eltern, die zuerst nicht glauben wollen, was passiert ist. Doch als diese endlich richtig wach sind, macht sich die Aufregung auch bei ihnen breit. Die Tiere sind schon ganz unruhig, weil ihre Fütterungszeit längst überschritten ist, und die Dunkelheit sie nervös macht. Nachdem die Eltern und Mariechen zuerst die Tiere versorgt haben, setzen sie sich alle ans Kaminfeuer im Wohnzimmer und diskutieren und rätseln, was nur passiert sein könnte. Doch sie finden keine Lösung. Und so geht es allen Nachbarn. Auch nach ein paar Tagen geht die Sonne nicht mehr auf. Alle bangen um ihre Tiere und ihre Ernte, denn ohne Licht kein Leben. Alles würde verdorren und eingehen ohne die Sonne. Mariechen überlegt, was sie nur tun kann, um die Welt zu retten. Wie soll sie das allein schaffen? Sie braucht Hilfe und sucht Rat bei den weisen Eulen, nahe in einem Wald. Also packt sie eines Nachts bei Vollmond ihre Sachen und macht sich auf den Weg zu den Eulen, die ihr einen abenteuerlichen und unglaublichen Ratschlag geben ... Ein absolut spannendes Märchen, das die kleinen Leserinnen und Leser sicher nicht mehr weglegen möchten, so rasant ist Mariechens Reise, so vielfältig sind die Begegnungen mit den unterschiedlichsten und neuen Freundschaften, die sie unterwegs findet. "Wer mutig ist, kann alles erreichen!" - so könnte man die Kernbotschaft dieses berüh-renden und liebevollen Märchens zusammenfassen. Ein Märchen, das auch Mamas, Papas, Omas und Opas beim Vorlesen Freude bereitet und das mutige Kind in ihnen wieder lebendig werden lässt. , Lenkräder & Hupenknöpfe > Innenausstattung , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210713, Produktform: Leinen, Beilage: HC runder Rücken kaschiert, Autoren: Bednarczyk, Grazyna, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 136, Keyword: Abenteuer; Märchen; Fantasy; Weltall; Heldin, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Fantasy und magischer Realismus~Kinder/Jugendliche: Märchen, Sagen, Legenden, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 6 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, bis Alter: 8, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Erstlesealter, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Action- und Abenteuergeschichten, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Books on Demand, Verlag: Books on Demand GmbH, Länge: 226, Breite: 175, Höhe: 14, Gewicht: 515, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,22,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sander, Susanne: Vitamin DVitamin D , Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben. Die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen , Schalter & Relais > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230607, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (FH), Autoren: Sander, Susanne~Schweiger, Beatrix, Seitenzahl/Blattzahl: 156, Abbildungen: 15 Abbildungen, Keyword: Autoimmunerkrankung; Coimbraprotokoll; Covid-19; Demenz; Gelenkschmerzen; Immunbooster; Immunsystem; Krebs; Lupus; Mikronährstoffe; Multiple Sklerose; Muskelschmerzen; Nährstoffe; Nährstofftherapie; Psoriasis-Arthritis; Rheuma; Schuppenflechte; Sonnenvitamin; Supplemente; Vitamin D; Vitamin D Mangel; Wodurch entstehen Autoimmunerkrankungen; alternative Medizin /Alternativmedizin; ganzheitliche Medizin, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Diät~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 239, Breite: 166, Höhe: 12, Gewicht: 398, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783432116884, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 281235722,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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